欢迎访问洛阳关林星亚台球厂官方网站!
    联系我们

    版权:洛阳关林星亚台球厂

    手 机:13693838407 

                 15038637773

    地址:关林市场南方服装城二期南门外

    工商账号:6212 2617 0501 8557 234  杨俊彪

    网址:http://www.lytqc.com/

    行业知识当前位置:网站首页 >> 行业知识 >>新闻详细

    打台球的好处

    来源:lybst  发表时间:2018/12/11 10:45:42  点击次数:【553】

    打印
    字体【
    视力保护色

    培养专注力

    打台球能培养你的精神专注力,这是因为打台球比拼的是你对脑力和肌肉的控制力,几个小时内你都要精神高度集中,不受外界任何事物打搅,久而久之专注力就会提高。

    健身塑体

    虽然打台球不会让你挥汗如雨,却能帮你轻松起到身体全方位锻炼的效果。整个打球过程中一直在做慢速有氧运动,但又不会像上健身房一样大汗淋漓,会使你看上去始终很优雅。科学统计显示,打1小时台球相当于步行1.5公里,同时当你弯下身体打球时,每一次击打动作都会使腰部、臀部及手臂都得到了充分的运动,能起到很好的健身、塑造形体的效果。

    预防疾病

    工作时常在电脑前一坐好几个小时,身体得不到充分锻炼,最易受腰、颈、肩周疾病之扰。台球运动需要不停地俯身、抬头、转腰、提肩,对腰、颈、肩周疾病有很好的防治作用。打台球需要不断走动,反复弯腰,同时还能起到按摩肠道的作用。



    上一篇:这已经是第一篇!
    下一篇:台球杆皮头更换步骤